Valgydami sveikus maisto produktus ir būdami fiziškai aktyvūs, galite ne tik pagerinti savijautą, bet ir sumažinti nuovargį. Su mityba derinamas aktyvus judėjimas suteiks daugiau energijos, ištvermės ir pagerins pasiekimus. Renginio „IKI Velomaratonas“ organizatoriai ir prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pataria, kokius produktus valgyti itin aktyviai sportuojant ar ruošiantis svarbioms varžyboms.