„Velomaratonas“ – ne tik didžiausia dviračių šventė Baltijos šalyse, bet ir tradicija, kasmet suburianti tūkstančius entuziastų bei profesionalų. Dalyvių tarpe mėgėjai ir sportininkai, ir Dakaro lenktynininkai. Nors daugeliui Vladas Jurkevičius asocijuojasi su Dakaro dykumomis, šiais metais jis demonstruoja pavydėtiną formą būtent dviračių trasose. Visai neseniai Vladas tapo Lietuvos gravelio dviračių čempionu ir laimėjo „Grunto“ varžybų […]
Guminukų fenomenas: ar saldumynai geras kuras po dviračių varžybų?
Kiekvienas, bent akies krašteliu stebintis dviračių sportą, yra matęs vaizdų, kai planetos čempionai iškart po alinančio finišo čiumpa saldumynus. Sporto pasaulyje iki šiol prisimenama situacija, kai lenktynių nugalėtojas po sunkios trasos tiesiog prie apdovanojimų pakylos saujomis valgė guminukus. Visgi tai, kas profesionaliam atletui tarnauja kaip energetinis kuras, po įprastos treniruotės dviračiu gali tapti tiesiu keliu […]
„Spūsčių dieta“: kodėl rytas ant dviračio įkrauna visai dienai?
Kelionė į darbą dažniausiai būtina kasdienybės dalis, laiko tarpas, kurį reikia „ištverti“ pakeliui į biurą. O ar kada susimąstėte, kad jūsų smegenys šios kelionės metu „maitinasi“ patiriamomis emocijomis? Ir nuo to, kokį judėjimo meniu joms patiekiate, tiesiogiai priklauso jūsų produktyvumas, streso lygis ir net ilgalaikė psichologinė sveikata. Pradedate rytą nervingai stebėdami automobilio prietaisų skydelį spūstyse? […]
Genialumas ant dviejų ratų? 3 faktai apie dviratį, kurie skamba keistai
Vasarai oficialiai prasidėjus, dviračiai vėl užvaldo šalies gatves ir takus. Nors Lietuva dar ne Danija, du ratai jau seniai tapo neatsiejama mūsų gyvenimo ritmo dalimi. Šios transporto priemonės genialumas slepiasi jos paprastume, tačiau ji iki šiol geba nustebinti. Simboliškai minint Pasaulinę dviračių dieną, trys netikėti faktai, kurie privers į dviratį pažvelgti kitu kampu. Dviračio istorija […]
Mados praeina, bet tradicijos lieka: „Velomaratonas“ skelbia registracijos pradžią
Rugpjūčio 23-ąją, priešpaskutinį vasaros savaitgalį, sostinės gatvės vėl prisipildys dviračių šurmulio, o registracija į jau tradicija tapusį įvykį startuoja šiandien. Septynioliktą kartą vyksiantis „Velomaratonas“ kviečia ne tik minti pedalus, bet ir švęsti tvarią, aktyvią bei bendruomenišką miesto kultūrą. Didžiausias Baltijos šalyse dviračių reiškinys kasmet pritraukia per 10 tūkstančių dalyvių. Tai daugiau nei renginys – tai […]
Vilniuje debesis prasklaidė „Velomaratonas“: triumfavo šeši dviratininkai
Šį sekmadienį, rugpjūčio 24-ąją Vilniaus miesto centrą užplūdo dviračių profesionalai, entuziastai ir pozityvo pliūpsnis. 16-ąjį kartą didžiausioje Baltijos šalyse dviračių fiestoje jėgas išbandė beveik 10 tūkstančių dalyvių. Profesionalai, vaikai, mėgėjai, riedėjo ne tik dviračiais, bet ir paspirtukais, riedlentėmis ir riedučiais. Šiemet varžybose užsiregistravo rekordinis kiekis sportininkų. Vyrų grupėje kova dėl titulo virė iki paskutinės sekundės, moterų grupėje – staigmenų […]
Ne tik tūkstančiai dviračių, bet ir tūkstančiai istorijų – „Velomaratonas“ jau šį sekmadienį
Šešioliktąjį kartą vykstančiame „Velomaratone“ susirinks beveik 10 tūkstančių dviračio entuziastų. Didžiausioje Baltijos šalyse dviračių fiestoje jėgas išbandys profesionalai, vaikai, mėgėjai, kurie riedės ne tik dviračiais, bet ir paspirtukais, riedlentėmis ir riedučiais. „Velomaratonas“ – tai ne tik varžybos dėl greičiausio rato ar aukščiausio rezultato. Tai renginys apie fizinės ištvermės ir emocinės sveikatos pusiausvyrą, apie bendrystės jausmą, kurio […]
Kuo Dakaras primena į dviračių sportą? Dalinasi ralio pilotas Vladas Jurkevičius
Vladas Jurkevičius, Lietuvos autosporto lenktynininkas, žinomas dėl pasiekimų ralio varžybose. 2024-aisiais Jurkevičius sėkmingai debiutavo 2024 m. „Dakaro“ ralyje, o Lietuvoje tapo absoliučiu Lietuvos automobilių ralio čempionato (LARČ) nugalėtoju. Tačiau mažai kas žino apie jo alternatyviąją pusę dviračių sporte. Esate ralio pilotas, kaip sugalvojote pasukti į dviračių sportą? Kas jus patraukė? Pradėjau minti prieš penkerius metus, […]
Emocinė gerovė ant dviejų ratų – ne tik laisvalaikis, bet ir būdas mąstyti aiškiau
Vis daugiau tyrimų rodo, kad dviratis – tarsi natūralus antidepresantas, moksliškai patvirtintas būdas siekiant stiprinti psichinę sveikatą. Važiavimo dviračiu populiarumas neatslūgsta ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje. Kaip ši aktyvi veikla prisideda prie emocinės savijautos gerinimo? „Gyvename pasaulyje, kuriame psichikos sveikatos sutrikimai tampa vis dažnesni. Vis daugiau psichikos sveikatos specialistų ir šeimos gydytojų rekomenduoja važinėjimą […]
Velomaratonas su uhealth: drauge rūpinamės Jūsų sveikata
Fizinis aktyvumas jau seniai nebėra vien tik būdas palaikyti formą – tai viena patikimiausių susirgimų prevencijos priemonių. Minant dviračiu dirba pagrindinės raumenų grupės, gerėja kraujotaka, stiprėja kvėpavimo sistema. Kadangi šis judėjimo būdas nereikalauja didelės sąnarių apkrovos, jis tinkamas įvairaus amžiaus ir pasirengimo žmonėms. Todėl Velomaratonas – ne tik sportas, bet ir galimybė investuoti į savo sveikatą! […]